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Nele Sehrt

Diplom-Psychologin • Sexual-, Paar- & Trauma-Therapeutin • Buchautorin & Kolumnistin • Expertin für TV & Print-Medien

Nele Sehrt ist Diplom-Psychologin, Paar-, Sexual- und Traumatherapeutin und betreibt in Hamburg ihre eigene Praxis für Psychotherapie. Die eloquente Beziehungs-Expertin mit Herz und Verstand ist einer breiten Öffentlichkeit aus TV-Sendungen wie „The Biggest Loser“ oder „Liebe leicht gemacht“ bekannt. Auch in den Printmedien ist sie eine vielgefragte Gesprächspartnerin. Denn sie nimmt kein Blatt vor den Mund, wenn es um fundierte Antworten auf heikle Fragen geht. Sie spricht locker, charmant und offen über Probleme beim Sex, wo anderen die Worte fehlen. Als Vermittlerin zwischen den Geschlechtern definiert sie das Ziel ihrer Arbeit ganz einfach: Mehr Spaß miteinander.
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In ihrer Kolumne in der WELT schreibt sie über verschiedene Themen aus den Bereichen Liebe, Sexualität und Partnerschaft. Ihr erstes Buch "Liebe passiert, Beziehung ist Arbeit" ist im September 2020 erschienen. 

​Aktuell in der Presse.
RADIO N-JOY | 15. Januar 2021
Wie können Familien, Paare und Singles mit Stress-Situationen in Zeiten von Corona umgehen? Was hilft und was ist eher destruktiv?
PODCAST MUT ZUR LÜCKE (Folge 07 + 08) | 10.  + 17. Januar 2021
"Der Samenerguss ist ja auch ein bisschen wie ein Urknall". Was macht glückliche Langzeitbeziehungen aus? Let's talk about Sex!
SPEAKER Für Sie College by Social Moms | Mi, 02. Dezember 2020
Das Thema von dem 3. Online College ist: Die Kunst der Gelassenheit - wie viel Kompromisse braucht die Harmonie?
INTERVIEW Für Sie | 25. November 2020
Wir alle sehnen uns nach Harmonie. Doch Beziehungen sind kompliziert. Drei Frauen über persönliche Konflikte und was Expertinnen raten. 
INTERVIEW WELT | 23. September 2020
Er hilft nicht im Haushalt? Sie will keinen Sex? Und beide fühlen sich missverstanden? Um solche Themen kümmert sich Nele Sehrt jeden Tag. 
TV ​Sat.1 Frühstücksfernsehen | 08. September 2020
Nele Sehrt wird im Frühstücksfernsehen ihr erstes Buch vorstellen. Wir sprechen über Liebe, Beziehung, Bindung & Sex.
PRAXIS & THERAPIE

Sexualtherapie & Sexualberatung

Frust statt Lust? Lustvolles Erleben ist eines der zentralen Themen der Sexualtherapie. Denn Sexualität begleitet die Menschen meist ein Leben lang - sowohl mit sich selbst als auch in Beziehungen zu anderen. So ist Sexualität nicht nur natürlich, sondern auch existentiell. 

Paartherapie & Beziehungsberatung

Liebesbeziehungen werden häufig idealisiert und jeder hat meist klare Vorstellungen darüber, wie eine Beziehung funktioniert. Doch Konfliktsituationen und auch Verletzungen gehören zu einer Beziehung dazu. Entscheidend ist, wie man gelernt hat, damit umzugehen.

Traumatherapie

Manchmal erlebt man Dinge, die einem den Boden unter den Füßen wegziehen - ein endloses Fallen, wo niemand da ist, der einen auffängt. Ereignisse, mit denen man nicht oder nur schwer umgehen kann, sind Themen der Traumatherapie.

Psychotherapie & Lebenskrisen

Ängste, Depression - aber auch bereits bei Lebens- und Sinnkrisen können Symptome hervorrufen, die einer Angststörungen, Panikattacken oder depressiver Verstimmung einhergehen. Es wird dann Zeit zu lernen, das eigene Verhaltensmuster zu überdenken.